rajatv
Referensi Minuman yang Dapat Meningkatkan Stamina Pria

Referensi Minuman yang Dapat Meningkatkan Stamina Pria

1 Okt 2018
3294x

Setiap orang tentunya perlu memiliki tenaga atau stamina yang cukup untuk melakukan aktivitas sehari-hari. Terlebih untuk para pria yang memang mayoritas memiliki kegiatan yang lebih berat dari pada wanita. Secara medis, stamina merupakan gabungan antara kemampuan jantung, otot, paru-paru agar tidak mudah lelah dalam waktu singkat.

Bagi seorang pria, memiliki stamina yang prima dengan daya tahan tubuh kuat merupakan idaman bahkan suatu kewajiban. Namun seiring berjalannya waktu, usia yang semakin tua pasti mempengaruhi stamina yang juga ikut menurun.

Usia bukanlah satu-satunya faktor penyebab menurunnya stamina, ada beberapa penyebab yang mempengaruhi menurunnya stamina pria, seperti kurangnya mineral, vitamin, protein maupun gizi yang diperlukan oleh tubuh. Selain itu pola makan yang tidak teratur, stres berat, jarang berolahraga, kebiasaan merokok atau mengonsumsi obat-obatan juga dapat mempengaruhi stamina pria.

Obat kuat pria bisa menjadi solusi untuk meningkatkan stamina. Namun, perlu berhati-hati dalam memilih obat kuat pria karena tidak semua obat kuat cocok untuk semua orang. Lebih baik pilih obat kuat pria herbal yang lebih aman untuk dikonsumsi dan tidak menimbulkan efek samping yang berbahaya untuk kesehatan tubuh.

Beberapa referensi minuman penambah stamina, antara lain :

1. Kunyit Asam

Minumlah kunyit asam 2 cangkir perhari untuk meningkatkan stamina pada orang yang baru pulih dari sakit dan untuk menjaga kesehatan tubuh.

2. Jus Mengkudu

Mengkudu sangat baik untuk menjaga kesehatan organ tubuh seperti liver, lambung, pankreas, ginjal dan lainnya. Mengkudu juga dapat menambah stamina tubuh karena mengandung senyawa terpenoid yang mampu memulihkan sel-sel dan memperbaiki kerusakan jaringan tubuh sehingga tetap berstamina.

3. Kopi

Kopi merupakan minuman penambah stamina yang cocok untuk pria dewasa. Kandungan kafein pada kopi diperlukan tubuh pria dewasa untuk meningkatkan kelancaran aliran darah, menenangkan jaringan otak dan menstabilkan pembuluh darah. Konsumsi kopi 2 gelas sehari dapat menjaga stamina.

4. Susu kacang kedelai

Susu dari kedelai dapat menambah stamina karena mengandung vitamin B komplek, mineral (fosfor dan tembaga) yang mampu meningkatkan stamina.

5. Jahe merah

Minuman jahe merah dapat menjaga suhu tubuh, melindungi jaringan tubuh serta mengendalikan daya tahan tubuh agar tetap stabil. Jahe juga dapat mengatasi lelah dan menambah energi tubuh.

 

 

 

Baca Juga:
Tips Memilih Stop Kontak Berkualitas Baik Tahan Lama dan Aman

Tips Memilih Stop Kontak Berkualitas Baik Tahan Lama dan Aman

Properti

19 Okt 2020 | 571

Bunda Harus Tau Ciri Hamil Anggur dan Cara Penanganannya

Bunda Harus Tau Ciri Hamil Anggur dan Cara Penanganannya

Tips

26 Jun 2020 | 712

Ingin Udara Sehat di Sekeliling Hunian, Cobalah Tanam 10 Jenis Tanaman Ini

Ingin Udara Sehat di Sekeliling Hunian, Cobalah Tanam 10 Jenis Tanaman Ini

Properti

23 Mei 2020 | 428

Resep Sahur dengan Telur Keju ala Pangeran Charles

Resep Sahur dengan Telur Keju ala Pangeran Charles

Kuliner

19 Mei 2020 | 533

Ini Dia 5 Manfaat Ampas Kopi untuk Kulit Wajah dan Rambut

Ini Dia 5 Manfaat Ampas Kopi untuk Kulit Wajah dan Rambut

Kecantikan

14 Mei 2020 | 365

Cara Meningkatkan Engagement Instagram, Simak Tips Berikut Ini

Cara Meningkatkan Engagement Instagram, Simak Tips Berikut Ini

Bisnis

4 Agu 2021 | 102