hijab
3 Cara Mudah Atasi Mata Bengkak dan Kantung Mata yang Terbukti Ampuh

3 Cara Mudah Atasi Mata Bengkak dan Kantung Mata yang Terbukti Ampuh

7 Maret 2020
58x

Malam terdahulu tak menangis tetapi mengapa pas bangun mata jadi nampak sedikit bengkak? Nyaris seluruh orang tentu pernah mengalami masalah seperti ini. Sementara itu, mata bengkak amat mengusik tampilan. Sebab tidak hanya mata kelihatan sembab, wajah nampak kumal dan letih.

Mata bengkak ini akan mengakibatkan kita kelihatan tua dan tak segar. Oleh sebab itu beragam cara dikerjakan untuk menangani mata bengkak ini, seperti diuraikan pada ulasan berikut.

Tidur Cukup

Pemecahan masalah pertama untuk menangani mata bengkak ataupun sembab usai bangun pagi ini ialah tidur dengan cukup. Oleh sebab itu pastikan anda memperoleh waktu tidur yang cukup, paling tidak 7 hingga 8 jam tidur tiap-tiap malamnya.

Tindakan selanjutnya supaya mata tak bengkak ataupun sembab sesudah bangun tidur ialah mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung vitamin. Tidak hanya itu kurangi makan garam dan gula.

Makan Makanan Sehat

Pilih makanan yang banyak mengandung vitamin A, C, E, dan vitamin K. Seluruh bahan makanan dengan kandungan ini akan menjadikan bagian di bawah mata tetap segar dan lembut.

Sesudah itu, minum cukup air putih. Makin tubuh mengalami dehidrasi, kian besar kemungkinan anda untuk mempunyai mata bengkak dan kantung mata.

Oleh sebab itu cukupi keperluan air dalam tubuh supaya selalu terhidrasi untuk menjauhi timbulnya mata bengkak dan kantung mata sehabis bangun pagi.

Sendok Dingin di Atas Mata

Kiat selanjutnya ini barangkali tergolong salah satu cara lama dalam menangani mata bengkak dan kantung mata.

Anda dapat memakai sendok dingin yang diletakkan di atas mata.  Cara ini akan kurangi bengkak di sekeliling bagian bawah mata. Tak cuma itu, kiat ini pun akan mengencangkan kulit di bagian bawah mata.

Berita Terkait
Baca Juga:
Wisata Alam Kebun Bunga di Jogjakarta

Wisata Alam Kebun Bunga di Jogjakarta

Pariwisata

17 Sep 2019 | 206

Social Distancing Ampuh Menghindari Penyebaran Virus Corona, Apa itu Social Distancing?

Social Distancing Ampuh Menghindari Penyebaran Virus Corona, Apa itu Social Distancing?

Gaya Hidup

18 Maret 2020 | 70

Peran Penting Niche pada Blog atau Website

Peran Penting Niche pada Blog atau Website

Bisnis

14 Jun 2019 | 359

Keistimewaan Cewek yang Hobi Traveling untuk dijadikan Pasangan

Keistimewaan Cewek yang Hobi Traveling untuk dijadikan Pasangan

Pariwisata

28 Sep 2018 | 502

Aneka Makanan Sehat Hits yang Wajib di Coba Saat Berkunjung ke Jakarta

Aneka Makanan Sehat Hits yang Wajib di Coba Saat Berkunjung ke Jakarta

Kuliner

10 Sep 2018 | 1423

Momen Unik di Bulan Ramadhan

Momen Unik di Bulan Ramadhan

Tips

23 Mei 2019 | 338