hijab
Kiat Usir Bau Mulut saat Puasa

Kiat Usir Bau Mulut saat Puasa

27 Apr 2020
266x

Beberapa orang sering merasa tidak percaya diri dengan bau mulut ketika puasa. Halitosis ataupun bau mulut timbul salah satunya lantaran mulut kering. Sedikitnya air liur mengakibatkan bakteri mulut yang umumnya bergerak di sisa-sisa makanan di antara gigi dan lapisan lidah mengeluarkan gas yang bau.

Langkah-langkah sederhana seperti kerap berkumur dan menyikat gigi dengan betul bakal menentukan kebersihan gigi, malahan ketika melakukan puasa. Anda dapat berkumur memakai obat kumur maupun air saja.

Disamping itu, gigi palsu dan tambalan pada gigi pun semestinya teratur dibersihkan, termasuk ketika ramadan lantaran memiliki potensi memuat partikel makanan yang berujung mengakibatkan bau mulut.

Supaya mulut tidak berbau busuk sepanjang puasa dianjurkan menambah konsumsi air putih dan makanan berserat ketika sahur dan buka puasa.

Disamping itu, alangkah baiknya jauhi makanan berlemak, terlampau manis dan asin, dan minuman yang tinggi kandungan kafein. Makanan yang memiliki kandungan bahan berbau tajam seperti bawang merah, bawang putih, pun alangkah baiknya dijauhi.

Makanan asam seperti tomat, nanas, pun alangkah baiknya tidak dikonsumsi sepanjang ramadan. Bakteri yang berkaitan dengan halitosis lebih menyenangi lingkungan yang memiliki kondisi lebih aktif dan lebih asam pada taraf keasaman mulut yang terbilang tinggi.

Buat menjadikan segar aroma nafas, sayuran seperti brokoli, wortel, ubi, dan buah-buahan dapat diamnfaatkan.

Baca Juga:
VPS Domainesia dengan Teknologi Mutahir

VPS Domainesia dengan Teknologi Mutahir

Gaya Hidup

16 Jul 2019 | 551

7 Tanda Kulit Dehidrasi Ketika Puasa dan Cara Menanggulanginya

7 Tanda Kulit Dehidrasi Ketika Puasa dan Cara Menanggulanginya

Kecantikan

14 Mei 2020 | 204

Manfaat Serta Keunggulan Memiliki Asuransi Kesehatan

Manfaat Serta Keunggulan Memiliki Asuransi Kesehatan

Tips

6 Mei 2020 | 275

Tingkatkan Keamanan Situs Anda dengan SSL Domainesia

Tingkatkan Keamanan Situs Anda dengan SSL Domainesia

Tips

11 Jan 2020 | 399

Sudah Ganti Menteri & Tidak Dikorupsi Kenapa Bansos Masih Tidak Tepat Sasaran ?

Sudah Ganti Menteri & Tidak Dikorupsi Kenapa Bansos Masih Tidak Tepat Sasaran ?

Politik

5 Jan 2021 | 29

Dapatkan Mobil Impian Anda di Garasi.id dengan Proses Lebih Mudah dan Cepat

Dapatkan Mobil Impian Anda di Garasi.id dengan Proses Lebih Mudah dan Cepat

Tips

16 Maret 2020 | 471