RajaKomen
Kiat Usir Bau Mulut saat Puasa

Kiat Usir Bau Mulut saat Puasa

27 Apr 2020
1589x

Beberapa orang sering merasa tidak percaya diri dengan bau mulut ketika puasa. Halitosis ataupun bau mulut timbul salah satunya lantaran mulut kering. Sedikitnya air liur mengakibatkan bakteri mulut yang umumnya bergerak di sisa-sisa makanan di antara gigi dan lapisan lidah mengeluarkan gas yang bau.

Langkah-langkah sederhana seperti kerap berkumur dan menyikat gigi dengan betul bakal menentukan kebersihan gigi, malahan ketika melakukan puasa. Anda dapat berkumur memakai obat kumur maupun air saja.

Disamping itu, gigi palsu dan tambalan pada gigi pun semestinya teratur dibersihkan, termasuk ketika ramadan lantaran memiliki potensi memuat partikel makanan yang berujung mengakibatkan bau mulut.

Supaya mulut tidak berbau busuk sepanjang puasa dianjurkan menambah konsumsi air putih dan makanan berserat ketika sahur dan buka puasa.

Disamping itu, alangkah baiknya jauhi makanan berlemak, terlampau manis dan asin, dan minuman yang tinggi kandungan kafein. Makanan yang memiliki kandungan bahan berbau tajam seperti bawang merah, bawang putih, pun alangkah baiknya dijauhi.

Makanan asam seperti tomat, nanas, pun alangkah baiknya tidak dikonsumsi sepanjang ramadan. Bakteri yang berkaitan dengan halitosis lebih menyenangi lingkungan yang memiliki kondisi lebih aktif dan lebih asam pada taraf keasaman mulut yang terbilang tinggi.

Buat menjadikan segar aroma nafas, sayuran seperti brokoli, wortel, ubi, dan buah-buahan dapat diamnfaatkan.

Baca Juga:
Social Listening

Etika dan Tanggung Jawab dalam Menganalisis Percakapan Digital

Bisnis

11 Maret 2025 | 157

Pemasaran Media Sosial

Lebih Dekat dengan Target: Personalisasi Pesan Kampanye di Media Sosial

Tips

10 Apr 2025 | 80

5 Cara Memasak Udang Anti Bau Amis

5 Cara Memasak Udang Anti Bau Amis

Kuliner

25 Mei 2020 | 2301

Menggunakan Jasa Viral Indonesia Untuk Kuasai Pasar Digital

Jasa Viral Indonesia: Dari Produk Lokal hingga Internasional, Strategi Viral yang Efektif

Bisnis

24 Maret 2025 | 169

Cara Backlink

Backlink Alami vs. Backlink Berbayar: Mana yang Lebih Ampuh untuk SEO?

Bisnis

14 Mei 2025 | 95

Tampil Gaya dan Percaya Diri dengan Jaket Kulit Tozca Leather

Tampil Gaya dan Percaya Diri dengan Jaket Kulit Tozca Leather

Fashion

6 Des 2018 | 2467